子どもロコモになってない!?-子供の整骨院、スポーツ整体

こんにちは!
八千代たいよう整骨院の島田です!

最近当院では、子どもの身体を見てほしいという相談が増えています。

突然ですが皆さん、
“ロコモティブシンドローム”
って聞いたことありますか??

ロコモティブシンドローム=運動器症候群
加齢に伴い筋力低下や関節、骨の病気にかかることで運動機能が衰えてしまい、
要介護や寝たきりになる、もしくは『寝たきり予備軍』といわれ
そのリスクが高い状態をさします。

【簡単!ロコモの検査をやってみよう!!】


・膝より低い背の低い椅子に座る
・そこから左右一側ずつ、勢いをつけずに片足のみで立ち上がる


これができない場合、運動機能の低下がわずかにあり、ロコモティブシンドロームになりやすいといわれています。
皆さんはいかが?ケガをしないように試してみて下さい。

このロコモティブシンドローム、通称“ロコモ”
子どもにも多いらしく
“子どもロコモ”
という言葉もあったりします。

ゲームやタブレットが身近にあり、外の遊び場も少なくなってきていることで
子供が外で遊ばなくなり、運動不足の子供が増えています。

その場合、筋肉が固まってしまい、子どもながらにして
・肩こり、腰痛がある
・頭痛が出やすい
・足の冷え、慢性的な怠さがある
などの症状も出やすくなることが多いです。

子どもの整体希望が増えているのも“子どもロコモ”が関係しているのではと感じます。
ケガが多かったり、上記の症状をお子さんが訴えることが多い場合は、
すぐに当院にご相談ください。

筋肉を正しく使えるように、子どもにも整体を
もちろん、大人も検査をやってみて立ち上がれなく、普段症状が出ている方は一緒にご相談ください!

– ひとり1人のお身体にお合わせたオーダーメイド治療!

– 腰痛・頭痛・肩こりが得意!根本治療に特化!

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