秋バテに注意が必要!?-八千代市の整骨院・整体

【秋バテに注意が必要!?】

こんにちは!八千代たいよう整骨院です!

急激に気温が下がり、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか?
“秋バテ”という言葉があるのをご存知でしょうか?

真夏の暑さから急激に涼しくなり、夏の疲れが遅れてやってくることで
自律神経の乱れや、頭痛肩こりといった症状に加え、
疲れが抜けにくく風邪をひきやすいといった状態に陥る方が増えています。

お身体全体の血流が悪くなりやすくなっている状態ですので、
ストレッチやマッサージ、関節拡大運動を行うことが好ましいです!

湯船に入るのも大切なセルフケアです。
シャワーだけでなく湯船に入ることで全身を効率よく温めましょう!
湯船に入る、ストレッチを行う等しても疲れが抜けない場合は、
八千代たいよう整骨院で全身をしっかりほぐす整体をおすすめします!!

【今週末の予約空き状況】

初めての方、ご案内できます✨

(土)
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(日)
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18:30~

– ひとり1人のお身体にお合わせたオーダーメイド治療!

– 腰痛・頭痛・肩こりが得意!根本治療に特化!

– むち打ち治療!交通事故治療に関する無料相談が可能!

‐スポーツ外傷・部活のケガも見れます!

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整体・マッサージ・産後の骨盤矯正・スポーツ外傷なら
八千代市の八千代緑が丘駅から徒歩1分!

☀️八千代たいよう整骨院

📞047-409-8032

〒千葉県八千代市緑が丘1丁目2−19 東洋コーポレーション緑が丘ビル SKM102

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