【年末に増えるぎっくり腰！】

こんにちは！
八千代たいよう整骨院です☀

寒さがいよいよ冬本番となってきて年末もすぐそこに！
そんな時は寝起きや、ちょっとした運動をした際に“ギクッとやってしまう”時期です💦

これからの季節はぎっくり腰が非常に増えていきます！
寒さで筋肉が縮こまり、伸びにくくなってしまいます！

日ごろからストレッチや軽運動をできる限り行うことで予防ができます！
小さな日々の積み重ねが非常に重要です！
筋肉は伸ばすことで柔軟性の向上や、可動域拡大に繋がります(^_^)/
急な運動ではなく徐々に始めていきましょう！

万が一、ぎっくり腰や腰痛が強く出てしまった際は、
八千代たいよう整骨院までご連絡ください！！

【今週末の予約空き状況】
初めての方、ごくわずかな空き枠ですがご案内できます✨
(土)
１８：００～
１８：３０～

(日)
１８：３０～

(月)
終日ご予約満枠です💦

どのようなお悩みでもお力になりますので、お電話からでもお気軽にお問い合わせくださいね！

☆交通事故治療、お怪我の治療も行っております(自賠責保険で自己負担０円)

– ひとり1人のお身体にお合わせたオーダーメイド治療！

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八千代市の八千代緑が丘駅から徒歩１分！

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八千代市、船橋市、習志野市で整骨院をお探しなら“八千代たいよう整骨院”へ

☀️八千代たいよう整骨院

📞047-409-8032

〒千葉県八千代市緑が丘１丁目2−１９ 東洋コーポレーション緑が丘ビル SKM102

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